Day 1Y+126 ダイエット・ジョギングを始めて早2か月。この間の結果と言えば… 体重は△2kg 体脂肪率は△2% 体年齢は△2歳 と、まさに測ったように（笑）「月１ペース」でのダイエットに成功？という感じ。 始める時に先輩諸氏からは 「長く続けるためには（その…

Day 1Y+118 自分の無力感を感じて行動が鈍りそうな時は、パワーをもらいに美術館を訪れるようにしています。 「黒田清輝」 美術ファンでなくても、その名前や『湖畔』という作品は知っているかもというほどの有名画家。生誕150年を記念しての展覧会というこ…

Day １Y＋111 50＋と書いてフィフティプラスと呼ぶそうです。 先日、ツンドクになりかけた書籍に、（勝手に）応援をだいぶいただきました。 『シニアマーケティングはなぜうまくいかないのか』 シニアマーケティングはなぜうまくいかないのか ―新しい大人消…